اگر بازخوردی درباره این مطلب دارید یا پرسشی دارید که بدون پاسخ مانده است، آن را از طریق بخش نظرات مطرح کنید.

آلما به شکل‌های مختلف استفاده می‌شود، می‌توانید به صورت تازه میل کنید یا آب آن را بگیرید.

انواع مختلفی از فشارسنج موجود است که می‌توان برای سنجیدن سطح فشارخون از آن‌ها استفاده کرد. برخی از دستگاه‌های خانگی نیز برای این هدف به وجود آمده‌اند که سنجیدن فشار خون را راحت کرده‌اند.

درون مایع مخاطی اشک و ترشح غدد بزاقی آنزیم‌هایی وجود دارند که می‌توانند دیواره سلول‌های پاتوژن‌هایی مانند باکتری‌ها را بشکنند و آن‌ها را از بین ببرند.

قند‌ خون از غذاهایی که می‌خوریم بدست می‌آید و مهم‌ترین و اصلی ترین منبع انرژی بدن محسوب می‌شود.

سیستم ایمنی از ارگان‌ها، سلول‌ها و پروتئین‌های مختلفی ساخته شده است که با هم کار می‌کنند. بدون داشتن سیستم ایمنی، بدن ما برای حمله به باکتری‌ها، ویروس‌ها، انگل‌ها و موارد دیگر آماده نخواهد بود.

سالمندان باید در رژیم غذایی خود از غذاهای سبک و کم کالری استفاده کنند .

اکثر افرادی که به فشار خون پایین مبتلا هستند نیازی به درمان ندارند. بااین‌حال، اگر افت فشار خون به طور ناگهانی شروع شود یا ناشی از یک بیماری زمینه‌ای باشد، پزشک گزینه‌های درمانی مناسبی را به شما پیشنهاد می‌دهد.

این پروتئین‌ها قادر به تشخیص پاتوژن‌های مختلف از یکدیگر نیستند و به صورت غیر اختصاصی به تمام پاتوژن‌ها حمله می کنند.

مشاوره ژنتیک و انجام آزمایشات لازم: در صورتی که در سابقه خانوادگی شما بروز بیماری های خود ایمنی به تعدد دیده می شود، در اولین قدم به مشاور ژنتیک مراجعه کنید

زمانی که یک پاتوژن موفق به عبور از سد دفاعی اولیه شد و توانست به بدن راه پیدا کند باید با دومین خط دفاعی غیر اختصاصی بدن مواجه شود.

استفاده از روغن نارگیل می‌تواند به کم‌رنگ‌کردن لکه‌های سفید بر پوست کمک‌کند. اگر روزانه از این درمان استفاده‌کنید، می‌توانید ظاهر خود را بهبودبخشیده و اعتمادبه‌نفس بیشتری بیابید.

بیماران مبتلا به پیسی باید از رژیم غذایی سالمی پیروی‌کنند. اگر دچار پیسی هستید باید به رژیم‌تان به‌ویژه رژیم روغن‌های خوراکی توجه‌کنید. زیرا روغن خوراکی متفاوت تاثیرات متفاوتی بر درمان پیسی می‌گذارند. این می‌تواند از گسترش علائم پیسی جلوگیری‌کند. گفته‌می‌شود روغن زیتون یک انتخاب ایده‌آل برای مبتلایان به پیسی است زیرا روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب غیراشباع و ویتامین است. بنابراین، بیماران پیسی باید روغن زیتون را در برنامه‌غذایی خود بگنجانند.

اختلالات عصبی و عصبی-عضلانی، بیماری خود ایمنی چیست و چه علائمی دارد که بر نحوه ارتباط اعصاب شما با عضلات تأثیر می گذارد